CURL MANUBRI PANCA INCLINATA 45 GRADI Esercizio must per l'allenamento dei bicipiti e, nello specifico, del capo lungo, fortemente influenzato... | By Christian Centonze PT - online coach | Facebook
Wonder Gym - Curl Manubri su Panca Inclinata (bicipiti) Importantissimo da osservare, che la panca deve essere a 45°, in quanto un'inclinazione inferiore potrebbe portare facilmente a traumi quali l'infiammazione del tendine
![DISTENSIONI SU PANCA INCLINATA GUIDATA - BENCH PRESS - PETTORALI CLAVICOLARI - ALTI < Roberto Eusebio - Personal Trainer Milano - Preparatore Atletico DISTENSIONI SU PANCA INCLINATA GUIDATA - BENCH PRESS - PETTORALI CLAVICOLARI - ALTI < Roberto Eusebio - Personal Trainer Milano - Preparatore Atletico](https://eusebio.pro/wp-content/uploads/2018/01/DISTENSIONI-SU-PANCA-INCLINATA-GUIDATA-PETTORALI-ALTI-CLAVICOLARI-BENCH-PRESS-F-300x167.jpg)