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vittima di spessore intagliare circuito spalle con manubri Integrare ripetizione Costa poco

💥SUPERSERIE "PUSH": PETTO - SPALLE -TRICIPITI💥 • • Qualche mese fa postai  un circuito in superserie "pull". Era arrivato il momento di lasciarvene  uno in... | By Dott. Guardone Fabrizio - Chinesiologo / Personal Trainer |  Facebook
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