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AFFONDO INCROCIATO: UTILE PER I GLUTEI? - Luca Grotti - Massoterapia e  Pilates a Suzzara - Mantova
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Affondi: esecuzione e varianti per gambe e glutei - Project inVictus
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Affondi con manubri - esercizio per gambe - 💪 Muscoli.info
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Affondo posteriore incrociato - Esercizio
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